第 4 章　交出你的第一个真实任务

01先选一个"做错了还能改"的任务

第一次不要挑战最复杂的工作。选择一个你本来就要做、结果可以自己判断、不会因为 AI 第一版出错就造成不可逆后果的任务。

创始人 IP 可以选一份选题 brief；OPC 可以选一份客户 FAQ；企业负责人可以选一个会议跟进清单；门店可以选一份活动通知初稿。

更具体一点，下面这三类是最好上手的起步任务（对应官方给的三个入门示例，换成你自己的场景），挑最贴近你今天工作的那个开始：

• 整理一批资料：把一个文件夹里的客户聊天 / 项目文件，交给它归类、去重、理成一份清单——对应官方"整理文件"。
• 生成一次会议纪要：把一段会议记录或转写丢给它，让它抽出决定、行动项和要跟进的点——对应官方"生成会议纪要"。
• 把文档换个形态：把一份课程大纲 / 方案 Word，让它转成一版能再改的 PPT 草稿——对应官方"Word 转 PPT"。

02用五句话交代任务

我现在要完成：【成果】。
使用对象是：【对象】。
背景资料是：【资料】。
请遵守：【限制／禁区】。
完成标准是：【我如何检查它】。

不要一次把所有想法、历史聊天和无关文件都塞给它。第一轮的目标是让它完成，不是展示你有多少资料。

03让它先问，再做

开始前先问我最多 5 个真正影响结果的问题。
如果资料仍然不足，请列出缺口，不要自行补写。
确认后再开始生成第一版。

这一步很重要：一个会先确认边界的 AI，比一个立刻输出长文的 AI 更适合真实经营。

04第一版怎么验收

检查四件事：

• 它有没有完成你交代的成果；
• 关键事实有没有依据；
• 语气和对象是否合适；
• 有没有偷偷新增价格、日期、案例、承诺或结果。

第一版只需要达到"可以继续修改"，不需要一步到位。

05手把手：创建第一个任务（8 步）

先理解一个关键机制：WorkBuddy 采用文件夹级授权 + 高危动作拦截——它只能动你授权的那个目录，遇到高风险操作会拦一下、等你确认。所以第一次，把它放进一个专门的"演练目录"里跑。

动手前，用六要素把任务想清楚：

• 目标：这次要拿到什么；
• 输入：给它哪些资料；
• 动作：要它做什么；
• 约束：哪些不能编造、不能越界；
• 输出：结果长什么样；
• 验收：我怎么判断它算完成。

Luna 场景（二选一）：

• 创始人 IP：让它整理一段客户聊天，抽出高频问题清单——要求先出清单供你确认，再往下做；
• 课程服务：把一次项目会议记录转成结构化纪要，包含结论、待办、负责人、截止时间和待确认项。

06完成检查

• 我选的是一项真实且可修改的工作；
• 我说清了成果、对象、资料、限制和标准；
• WorkBuddy 先问了关键问题或明确列出缺口；
• 我检查了事实和越界内容；
• 我保留了第一版和自己的修改。